Personal Training
Personal Training – alltagstauglich und mehr als nur ein Luxustrend
Personal Training boomt und das nicht ohne Grund.
Insbesondere beruflich stark eingespannte Zielgruppen schätzen und nehmen die private und persönlich auf ihre Bedürfnisse zugeschnittene Fitnessbetreuung in Anspruch. Das individuelle Training ist perfekt zeitlich und regional planbar und somit im Gegensatz zu zeitlich festgelegten Vereinsportarten und Gruppenkursen besser in den oft hektischen und turbulenten Alltag der Kunden integrierbar.
Was Anfang der 90er Jahre als Trend unter Stars, Modells und der High Society in USA bekannt wurde, hat sich mittlerweile auch in Deutschland zu einem beliebten und gefragten Dienstleistungsangebot etabliert.
Meine privaten 1:1 Trainingseinheiten führen……
zu schnelleren, spürbaren und sichtbaren Erfolgen. Natürlich können diese Trainingseinheiten auch wirklich fordernd und hart sein und ich verlange Dir einiges ab, so hole ich aber zweifellos mehr aus Dir heraus, als Du es alleine tun würdest. So machst Du rasche und spürbare Fortschritte. Das motiviert ungemein und die Freude am Training bleibt erhalten. Schon alleine die Tatsache, dass es sich 30-60 Minuten lang nur um Dich alleine dreht ist für viele Kunden ein angenehmes, sogar unbekanntes Erlebnis, auf das sie sich auch immer wieder aufs Neue freuen.
Das Besondere an meinem Personal Training ist der ganzheitliche Aspekt, der mir als Heilpraktikerin und Master der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie ganz besonders wichtig ist.
Egal aus welchen Gründen – meistens optische, aber nicht nur, du Personal Training für dich als eine gute Investition siehst, kann ich dir garantieren, daß du bei mir gut aufgehoben sein wirst.
Nicht nur das Fitnesstraining, sondern auch detaillierte Ernährungsberatung (schau dazu bitte auch meine Heilpraktiker-Seite an, dort findest du sehr viele Informationen dazu), Labordiagnostik, Stressmessungen, Stoffwechselmessung, etc. gehören für mich (natürlich nur, wenn erwünscht) dazu.
Der Glaube, dass Personal Fitness Training nur für Menschen sinnvoll sei, die viel in verhältnismäßig kurzer Zeit abspecken wollen, oder nur den Schönen und Reichen, sowie den ganz schön Reichen vorenthalten sei, ist völlig überholt und weit ab von jeder Realität.
Es geht vielmehr um die Gesunderhaltung durch ein präventives oder therapeutisches Sportprogramm, da sich die meisten, ob Selbstständige oder Arbeitnehmer krankheitsbedingte Ausfallzeiten nicht leisten können.
Somit kann ich heute alle Einkommensklassen zu meinem Kundenstamm zählen. Vom Schüler, der Kindergärtnerinnen oder Putzfrau, Studenten, Ärzte, Soldaten und Geschäftsführer, alles ist mit dabei.
Liebend gerne arbeite ich auch mit Senioren oder Kranken zusammen – frei nach dem Motto: „wenn Du nicht zum Training kommen kannst, kommt das Training zu Dir“…Diese Zielgruppe profitiert vom Personal Training so sehr, wie keine andere, da der Effekt jeder Trainingseinheit buchstäblich unbezahlbar ist.
Es ist mir ein großes Anliegen meine Preise so vernünftig wie möglich zu halten, so dass ich davon leben kann und Du mich bezahlen kannst, ohne Einbußen haben zu müssen.
Warum denke ich so?
Was mir viel wichtiger ist als Geld, ist die Tatsache, dass ich als Personal Trainer die Chance bekomme, Dir Wege aufzeigen zu können, Deine Gesundheit und Dein Körpergefühl, sei es durch effizientes Training oder wichtige entscheidende Informationen zu Deiner Ernährung, positiv zu beeinflussen. Auch sehe ich es als einen wichtigen Aspekt meiner Arbeit, mit Dir Deine erreichbaren Ziele zu definieren und Dich dafür immer wieder zu motivieren, denn am Ball bleiben ist es, worauf es schlussendlich ankommt. Und dann bin ich doch noch eigennützig, denn ich möchte bei jedem meiner Kunden dieses Gefühl erleben, mich mit ihm über jeden seiner Fortschritte und Erfolge zu freuen – das ist unbezahlbar und kein Geld der Welt kann dies kaufen. Deswegen kann ich aus tiefster Überzeugung behaupten, den erfüllensten Job der Welt zu haben.
Marketa Holubova
