Hypnose

Hypnose oder Trance ist ein Zustand angenehmer und tiefer geistiger Entspannung zwischen Wachzustand und Schlaf. Der Hypnosezustand ermöglicht es, Dein Unterbewusstsein direkt anzusprechen und auf diese Weise wirksame Verhaltensänderungen zu erreichen, d.h. negatives Verhalten in Positives zu verändern, Probleme zu bewältigen und Ziele schneller und einfacher zu erreichen. So kann man durch Hypnose selbst tief verankerte Verhaltensmuster wirksam und nachhaltig korrigieren. Damit steht Dir eine starke mentale Unterstützung zur Verfügung, die Dir hilft, ohne große Willensanstrengung z.B., Deine Leistungen im Sport zu verbessern und so motiviert am „Ball zu bleiben“ oder z.B. auch abzunehmen, solange bis Du Dein Idealgewicht und Deine Idealfigur erreicht hast, usw.

Heute werden Dir Möglichkeiten der Hypnose in vielen Bereichen eingesetzt. Am bekanntesten sind sicherlich Dir Erfolge der Hypnose beim Abnehmen und Nichtraucher werden und das sind auch zwei Teilgebiete, Dir ich anbiete.

Zu Beginn einer Sitzung findet ein ausführliches Vorgespräch statt, in dem Deine persönlichen Besonderheiten und Belange besprochen werden. Im Anschluss machst Du es Dir bequem und ich werde einfach nur ganz ruhig zu Dir sprechen.

Dabei wirst Du Dich immer mehr entspannen.

Übrigens, Hypnose ist kein Schlaf, selbst in tiefer Trance schläfst Du nicht, sondern Du hast Dir ganze Zeit alles unter Kontrolle.

Du fühlst Dich lediglich für eine Weile nur sehr wohl und tiefenentspannt – vergleichbar mit einer tiefen Meditation. Du bekommst aber alles mit, was um Dich herum geschieht und was gesagt wird.

Du brauchst Dich also nicht zu fürchten, etwas während der Sitzung zu tun oder zu sagen, was Du auch im Wachzustand nicht tun oder sagen würdest. Eine Sitzung dauert zwischen 60 und 120 Minuten, die gefühlt leider immer viel zu schnell vorbei gehen.

Viele Kunden sind nach einer Hypnosesitzung erstaunt und überrascht sich an alles erinnern zu können, viele erwarten „weg zu sein“ oder sonstige Geschichten und zweifeln dann am Effekt der Sitzung. Hypnose funktioniert aber anders, schleichend und oft unbemerkt, wenn man nicht darauf achtet … Dein Unterbewusstsein braucht etwas Zeit, um das Gesagte zu verarbeiten und Dich dann nachhaltig bei Deinem Vorhaben zu unterstützen. Du bist also kein anderer Mensch nach einer Hypnosesitzung, aber Du wirst beispielsweis nach einer Hypnose zur Gewichtsreduktion feststellen, dass Du vielleicht als „Schokoholic“ plötzlich an Schokolade vorbeigehen kannst, ohne Gelüste auf diese zu verspüren und  solch ein Verhalten kommt bestimmt nicht durch den ganz plötzlich über Nacht kommenden, starken Willen… sondern zweifellos eben Durch die Wirkung der Hypnose auf Dein Unterbewusstsein und somit Deine Willensstärke.

Ich wende Dir Hypnose hauptsächlich zur Gewichtsreduktion, Motivation und Leistungssteigerung und zur Tiefenentspannung an. Ich bin immer wieder erstaunt, wie gut meine Kunden darauf ansprechen und wie einfach es sein kann, das dadurch langersehnte und vielleicht sogar schon aus den Augen verlorene Ziele zu erreichen.

Ganz zu schweigen, der unzähligen Möglichkeiten in der Psychotherapie.

Da ich meine Heilpraktiker Prüfung noch nicht abgelegt habe, sind so einige der unglaublich vielen Einsatzbereiche für mich tabu und daran halte ich mich zu 100%. Leider gibt es auch viele Anbieter, die keine qualifizierte Ausbildung vorweisen können, sich aber dennoch an Themen heranwagen, die in Dir Hände eines zertifizierten und kompetenten Therapeuten gehören. Es ist tatsächlich nicht einfach, in dem unüberschaubaren Angebot einen seriösen und fachkompetenten Anbieter zu finden.

Hypnose ist Vertrauenssache… Falls sich nach dem zuvor (telefonisch oder persönlich geführten) Anamnese Gespräch herausstellen sollte, dass die Aufgabenstellung außerhalb meiner Kompetenz liegen sollte, verweise ich in solchen Fällen gerne an die Hypnose Praxis von Herrn Martin Reichert, bei dem ich meine Grund- und Fortgeschrittenenausbildung in Hypnose absolviert habe und den ich guten Gewissens weiterempfehlen kann.

Hier ist vorab schon ein Link zu seiner Praxis:

http://www.hypnose-karlsruhe.de/kontakt.html